序
平克在《风格感觉》中这样评价写作：“作者看到了读者没有看到的东西，引导读者视线，使读者自己发现它。写作的目的是呈现不偏不倚的事实。当语言与事实一致时，写作便成功了；成功的证据便是清楚和简洁。”《认知尺度》一书的十二位演讲者分别从时空尺度、思维尺度、人生尺度向读者呈现不同的思考视角。每一个演讲如同一缕阳光，照亮读者未曾触及但努力触及的地方。
向着时间源头奔跑
一个人再努力，努力不过趋势，一个人再聪明，聪明不过时代。 信息不重要，承载信息的人最重要，你得去和时间最前端的人群结成小社群。
大师中的大师马奇曾说，一个人能不能成为领导，谁是你的父母及性别这两个因素超过了其他已知的因素。陈虎平的演讲告诉你去年轻人多的城市、去教育资源及医疗资源密集的城市、去新城区。由产业驱动的城市向着产业人才共同驱动的城市演变。2018年各大城市出台产业规划，上演抢人大战，去年轻人多的城市、去新产业发展的城市，成功的概率更大。
年轻人多的城市，当你一下车站你会茫然无措，这得找到代表未来的小群体与他们共同成长。工作的实质是朝着某个方向持续的进行信息累加，行业内顶尖公司、顶尖研究机构、大牛承载着更多的信息，距离未来更进。年轻人最好的选择是尽可能的靠近信息源头，以学徒的身份从边缘逐渐走到核心。
信息过载时代，人们的焦虑超过任何时候。焦虑的一个原因是大量信息扑面而来，试图抓住所有的一切，学习所有的东西。殊不知，信息质量有高低，你应该主动选择信息，而不是信息选择你。弱水三千，只取一瓢，明白你获取信息的目的；远离三四手信息，主动靠近一手信息及高质量信息承载的人。
成为终身学习者
在第五讲《做一名真正的终生学习者》中，魏坤琳老师从认知科学的角度提出了在信息过载时代如何升级学习理念和思维方式，做一名终生学习者：
认知科学提倡遵从大脑特点学习……大脑有以下三个特点可被应用到学习中：第一，大脑永远想偷懒；第二，大脑永远爱新奇，渴求模式；第三，大多数知识以内隐形式存在。
利用大脑学习的这三个特点，可以总结以下学习策略：
拥抱非稳态
一个成年人的发展要么卡在认知上，要么卡在技能上。从小到大的教育都要求考个好成绩，要靠近标准答案。然而步入社会后才发现，没有所谓的标准答案，更没有所谓的稳定。拥抱非稳态的人生、做个“四不像”，却更可能创造伟大的作品。曾以为一切皆可计算，却低估了世界的复杂性、不确定性；曾以为理性即为一切，却不知人之所以为人，还在于非理性。