为什么孩子不喜欢上学？认知心理学家给出了答案

发表于 2021-11-14

这是一本深受学生和家长欢迎的教育心理学书籍，可以说书中提出的观点，颠覆了大众对教育的固有认知，虽然是2009年出版的，但是书中提到的观点对教育领域从业者仍然有很大的启发。

这本书的适用对象不仅仅局限于中小学教师，成人教育从业者或者终身学习者，都可以从中获得启示。下面，对书中提到的教育反常识做一个介绍。

01 人并不爱学习，但天生具备好奇心

我们得承认一个基本事实：大脑天生不爱思考，思考是反人性的。思考是一个记忆提取和加工的过程，受环境中的信息、长时记忆的事实数量与质量、长时记忆的信息结构、工作记忆中的空间大小影响。可见，思考并不容易。一道题目学生很长时间想不出答案，可能就会放弃做类似这样的题目，长期下去，就会对学习失去信心。

对教学的启示：

但你会发现，当对某件事充满好奇时，人们会去主动探索，甚至废寝忘食。这时，思考变成了深层次的愉悦。每个人天生充满好奇心，可长大后，大部分人对事物的好奇心消失了，对一切习以为常。

大部分教育，总是直接给出某某技能，或者直接告诉学习者操作的第一，第二，第三步。这种方式学习到的知识应用起来很僵硬，学习者只会照本宣科，难以灵活运用知识。

思考是对信息的排列组合，信息既可来自外部，也可来自头脑中已经储存的信息。如果一个人不知道骑车手刹松开才会走，灯泡通电才能亮这样的事实性知识，不管你怎么教如何启动汽车，学习者也不理解你在说什么。一个学生算不出9*9=81，因为他不知道乘法口诀表这样的事实性知识。

所以，在学习某项技能前，首先要看学习者掌握了多少必要的背景信息，不要默认别人都知道你知道的背景信息。

延伸一下，如何才能快速掌握一个学科呢？

20世纪60年代提出的短时记忆理论，对认知心理学发展影响重大。记忆类似漏斗，接触的大量信息只有一小部分能够长时记忆，记忆并不那么容易。

对事物的记忆经历如下过程：通过视觉、听觉等方式接触的信息，会短暂的保存在感觉储存中，如果没被注意将会消失。得到注意的信息进入短时记忆，但短时记忆存在记忆广度，最终能够进入长时储存的信息必须经过不断复述。

记忆广度（memory span）是指当记忆的元素出现时，一个人能够立即按顺序回忆出的元素个数。一种观点认为人类短时记忆最多储存7个元素（神奇的数字七），而实际上远比7少，最舒适的元素是4个，这解释了为什么当记忆信息量超过4个时，人们很难记住。

因此，想要改善记忆，可以采取一下方法：

记住一个东西需要反复练习，反复练习可以把需要记忆处理的内容，变成大脑自动化处理。比如骑自行车，刚开始，你需要关注脚踏板，掌握方向，还要注意周边的情况，但当你熟练后，就可以自然而然的骑着自行车出发了。

哪些技能适合练习？反复出现，具有普遍性的，练习成为头脑的自动反应，这样思考时，就可以不浪费脑力。比如乘法口诀表，事务性的常规工作。

如何练习效果更好？分散练习，不要一次性练习所有的技能，因为你这么做，会在练习时想得太多，没有任何行动。多个场景练习同一种技能，学习的技能并不是越多越好，而是熟练掌握少数技能。最后，练习要寻求反馈——通过反馈，你才能知道自己在什么水平。

在练习技能（讲课、沟通等）时，你可以找一个搭档，通过搭档的反馈不断进步，操作方法如下：

专家和新手相比，关注领域的整体结构，并且能识别出关键节点和重要细节，能够更快的解决领域内的问题。在相似领域上迁移的能力比初学者强，会“优雅的犯错”。专家进行抽象思考，关注事物之间的内在结构、各个元素之间的关系，新手则描述现象。

专家和新手最大的区别是对领域的工作记忆不同。专家因为掌握了大量背景知识，思考抽象性更高，工作记忆更广，除了解决已有问题，还能对新问题预判。比如，老司机开车时可以对道路交通做出预判并形成解决对策，新手既要熟悉车辆操作，又要关注道路交通，对路况预判慢于老司机，甚至不能预判一些风险。

教学的启示：

End.