建立自我，追求无我，过程即意义

这本书（《有限与无限的游戏》）最大的价值是，提出了一个看待问题的新视角——游戏分为有限游戏和无限游戏两种。有限游戏关注“如何赢”，无限游戏则关注“如何持续参与（过程）”。

出版快40年了，这个视角依然不过时。特别是用来思考人生意义、政策延续、商业竞争等问题时。

想到哪儿写到哪儿。

1

有限游戏，有输赢，在游戏规则中竞争，是确定性。

无限游戏则是为了延续游戏，边界是开放性的、不确定的。

如果把人生看成一场有限游戏，太习惯于确定性和标准答案，那就是为规则而训练，上大学、买房、结婚、生孩子都是必须完成任务，极可能被自身的贪嗔痴吞没。

如果看成一场无限游戏，你会适应变化，更敢想象未来，看到更多可能性。

2

无限游戏并不等于放弃赢。

只是，需要换个视角看待赢。

赢是手段，不是目的。要想无限游戏持续下去，有的里程碑是必须跨过的，跨不过将影响后续游戏，此时必须赢。从短期看，这种赢是目的，但是从长期看，这次的赢是手段。

赢不是终点，而是继续玩游戏的筹码。

赢下眼前的一个又一个有限游戏（里程碑、项目、季度目标），是为了获取继续玩下去的“资格”和“资源”（金钱、经验、团队、信心）。

但是如果你还在想着在原来的边界规则里面玩，那么你就看不到这个筹码的价值。

当你赢了后，下一个阶段的规则变了、竞争环境变了。

比如，考去好的大学，不是目的，而是换取更好起点的筹码。

健身，是为了三个月练出腹肌给别人看（赢），还是为了拥有一个长期健康、精力充沛的身体，支撑你玩一辈子（一直玩下去）？

当用“有限游戏”思维，去玩一场“无限游戏”时，是痛苦的，会走下坡路。

以为考上大学，游戏结束，就可以玩了。以为企业处在某个位置就可以高枕无忧了，实则做企业是斜坡推球，不进则退。

唯一不变的是变化，需要适应，改变边界。

3

人生最好状态莫过于建立自我，追求无我，这是一个过程。

你感知到的意义来自于“自我”，但实现“自我”，需要“无我”。

游戏过程（建立自我，追求无我），本身就是意义。

无限游戏，会让你看到更多可能性，而非为了终点，放弃欣赏沿途的风景、放弃遇到的人。

最初目标和意义，是不清晰的，你带着朦胧的感觉前进，面对现实、解决一个个真实的问题。

意义慢慢的在这个过程中建构，最终你会发现独属于你的意义。

而这个意义，你做的事情，大概率并非来自你规划好的目标。

追求无我的过程中，需要跳出心念世界，回到客观世界，通过行动获得外部反馈。

我们总擅长从自我出发，纠结自身优缺点，却不改变自己所处的环境。例如，你想钓鱼，如果不去有鱼的地方，在沙漠里想一辈子也不可能钓到鱼。

你的身高很矮，去打篮球没有优势，但换个环境，就是优势了。

4

几年前去寺庙禅修，一个对佛法很有研究的师兄告诉我：走路就是走路，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉。

走路时，结说法印，感受走路动作和呼吸；吃饭时，正坐不说话筷子不碰撞碗发出声音，感受食物本身的味道；失眠时，用呼吸法，感受气息在鼻端流动，心中默念“呼-吸”，自然入睡。

这些过程是愉悦的。

专注事情本身，专注解决现实问题的过程，过程即意义。